Ô nhiễm không khí và ảnh hưởng đến não bộ con người như thế nào?

Có lẽ bạn vẫn nghĩ rằng ô nhiễm không khí chỉ ảnh hưởng duy nhất đến đường hô hấp. Nhưng bạn không hề biết, não bộ của chúng ta chịu ảnh hưởng rất nhiều từ chất lượng của không khí. Vậy ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến não bộ con người như thế nào? Làm cách nào để cải thiện chất lượng không khí trong môi trường sống của chúng ta? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Thực trạng của ô nhiễm không khí ở Việt Nam hiện nay

Xã hội đang ngày càng phát triển, và chất lượng không khí trở thành một vấn đề đáng báo động. Việt Nam không nằm ngoài quy luật này, đặc biệt là ở các thành phố lớn và các khu công nghiệp. Theo Báo cáo Môi trường toàn cầu của Liên hợp quốc, Việt Nam đứng thứ 4 về mức độ ô nhiễm không khí ở khu vực Đông Nam Á, chỉ sau Indonesia, Myanmar và Campuchia.

Các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM, Hải Phòng, Đà Nẵng thường có chỉ số chất lượng không khí (AQI) cao hơn so với các khu vực khác. Hà Nội đã từng đứng thứ 12 trên thế giới với AQI là 112 trong năm 2020, so với AQI trung bình của Việt Nam là 83.

Nguyên nhân gây ô nhiễm không khí ở Việt Nam

Ô nhiễm không khí có nguồn gốc từ cả nguyên nhân tự nhiên và do tác động của con người.

Nguyên nhân tự nhiên: Bao gồm các hiện tượng như cháy rừng, gây ra sự bẩn thỉu của không khí bằng các chất bụi, khói, và tro bụi.
Nguyên nhân do tác động của con người: Bao gồm đốt cháy nguyên liệu hóa thạch, công nghiệp, nông nghiệp, giao thông, và sinh hoạt hàng ngày, gây ra ô nhiễm bằng các chất như lưu huỳnh oxit, nitơ oxit, carbon monoxide, carbon dioxide, ozone, các hợp chất hữu cơ bay hơi, và các kim loại nặng. Bụi mịn PM2.5 là một trong những yếu tố nguy hiểm nhất, có khả năng xâm nhập sâu vào phổi và máu, gây ra các bệnh về hô hấp, tim mạch, và ung thư. Năm 2018, phát thải PM2.5 được chia thành các nguồn: 40% từ việc đốt bỏ phụ phẩm nghiệp, 17% từ đun nấu dân sinh, 13% từ giao thông đường bộ.

Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến não bộ con người như thế nào?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ô nhiễm không khí là nguyên nhân gây khoảng 60.000 ca tử vong mỗi năm tại Việt Nam. Tuy không chỉ gây hại cho hệ hô hấp, tim mạch, và ung thư, ô nhiễm không khí còn ảnh hưởng đến não bộ:

Làm giảm khả năng nhận thức, ghi nhớ và giải quyết vấn đề: Nghiên cứu của Đại học Queensland (Australia) đã chỉ ra rằng tiếp xúc ngắn hạn với ô nhiễm không khí có tác động tiêu cực đến khả năng hoạt động của não bộ. Người tiếp xúc với không khí ô nhiễm ở mức độ cao có khả năng nhận thức suy giảm tương tự như khi lão hóa thêm 15 năm.
Làm thay đổi cấu trúc và chức năng của các vùng não điều tiết cảm xúc: Theo nghiên cứu của Đại học Yale (Mỹ), ô nhiễm không khí có thể làm giảm kích thước của vỏ não, vùng quan trọng liên quan đến sự điều tiết cảm xúc, trí nhớ, và hành vi. Ô nhiễm cũng tăng nguy cơ mắc các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, stress, và tự tử.
Làm viêm nhiễm và thay đổi sự điều tiết của các chất truyền dẫn thần kinh: Nghiên cứu của Đại học Lancaster (Anh) phát hiện rằng các hạt bụi mịn PM2.5 có thể xâm nhập vào não bộ qua dây thần kinh mũi hoặc máu. Chúng chứa các kim loại nặng và hợp chất hữu cơ có thể gây viêm nhiễm và thay đổi sự điều tiết của các chất truyền dẫn thần kinh như dopamine, serotonin, và noradrenaline. Điều này có thể ảnh hưởng đến sự phối hợp, tập trung, học tập, và sự nhớ của não bộ.

Cách tạo môi trường sống toàn khí tươi

Để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện:

Sống trong môi trường xanh: Tạo một môi trường sống lành mạnh bằng cách trồng nhiều cây xanh, giảm sử dụng các hóa chất có mùi độc hại.
Sử dụng máy lọc và cấp khí tươi: Lắp đặt máy lọc và cung cấp khí tươi như sản phẩm iSmartAir để đảm bảo bạn có nguồn không khí sạch 100%. iSmartAir được đánh giá là một trong những hãng máy lọc và cấp khí tươi cao cấp và chất lượng nhất hiện nay.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tác động của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe não bộ của con người và cách để bảo vệ mình và gia đình khỏi tác động tiêu cực này.

CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ ISMARTAIR

Địa chỉ: